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國(guó)外軍事經(jīng)常要用到新的秒表計(jì)時(shí)器進(jìn)行健身測(cè)試，但不要驚慌，大型的秒表計(jì)時(shí)器將它記錄下來(lái)之前幾年的體能測(cè)試時(shí)間，星期一，陸軍官員公布了一項(xiàng)新的性別和年齡中性的 PT測(cè)試，并將取代士兵在過(guò)去四十年中所知和憎恨的跑步，和仰臥起坐以及俯臥撐協(xié)議，并準(zhǔn)備好了秒表計(jì)時(shí)器做記錄，預(yù)計(jì)這輪新的測(cè)試將很快就能夠?qū)嵤?

原因是，初步軍事訓(xùn)練中心負(fù)責(zé)人在周五的電話(huà)采訪(fǎng)中告訴陸軍時(shí)報(bào)，這是一項(xiàng)為期一年的實(shí)地研究，我們需要充分的購(gòu)買(mǎi)足夠精準(zhǔn)計(jì)時(shí)的秒表計(jì)時(shí)器，旨在確定如何評(píng)估新的六項(xiàng)式軍事作戰(zhàn)時(shí)的健身測(cè)試，這項(xiàng)計(jì)劃將于今年10月開(kāi)始，馬爾科姆·弗羅斯特少將說(shuō)，將新的秒表計(jì)時(shí)器帶到陸軍每個(gè)單位類(lèi)型的約60個(gè)營(yíng)。弗羅斯特說(shuō)：“這健身測(cè)試是軍隊(duì)適應(yīng)性一代人的文化變革，而秒表計(jì)時(shí)器將成為個(gè)別士兵戰(zhàn)斗準(zhǔn)備的基石，這對(duì)于陸軍來(lái)說(shuō)幫助很大。

用到秒表計(jì)時(shí)器測(cè)試的方案：

120至420磅的硬拉，取決于個(gè)別士兵。需要秒表計(jì)時(shí)器記錄著必須在五分鐘內(nèi)完成三次重復(fù)。

停止兩分鐘的休息，看好秒表計(jì)時(shí)器。

常備力量投擲。你需要在頭頂和后面扔一個(gè)10磅重的藥球。你將有三分鐘的時(shí)間進(jìn)行一次練習(xí)，兩次進(jìn)行一次練習(xí)。秒表計(jì)時(shí)器記錄最長(zhǎng)時(shí)間距離。

兩分鐘的休息，這時(shí)間用秒表計(jì)時(shí)器就行了。

手動(dòng)釋放俯臥撐。你將胸部降低到地板，并在每個(gè)代表之間將手抬離地面。你需要看著秒表計(jì)時(shí)器三分鐘內(nèi)完成最多的代表你的成績(jī)。

停止兩分鐘的休息，有秒表計(jì)時(shí)器倒計(jì)時(shí)休息時(shí)間。

斯普林特拖矣。這個(gè)極需要掌握好秒表計(jì)時(shí)器在四分鐘以?xún)?nèi)，你將走25米外，25米后退五次。每次迭代都會(huì)包含一個(gè)不同的活動(dòng)：沖刺，拖動(dòng)雪橇，橫向移動(dòng)，攜帶兩個(gè)40磅重的水壺鈴，然后再?zèng)_刺。

到這里秒表計(jì)時(shí)器倒計(jì)時(shí)兩分鐘的休息時(shí)間。

腿褶，您將被要求從一個(gè)上拉桿懸掛并與您的身體平行，然后看著秒表計(jì)時(shí)器在兩分鐘內(nèi)將膝蓋拉到肘部以盡可能多的代表。

停止五分鐘的秒表計(jì)時(shí)器時(shí)間做休息。

在軌道或鋪砌的平坦道路上行駛兩英里，秒表計(jì)時(shí)器以往的記錄最多20分鐘。

總而言之，專(zhuān)家預(yù)測(cè)，一名士兵在測(cè)試中是否能夠有效率達(dá)80％的準(zhǔn)確率，他們還表示這都是秒表計(jì)時(shí)器測(cè)試出來(lái)的，新測(cè)試的工作與休息比率也是APFT的三倍，APFT通常在仰臥起坐和俯臥撐部分分解，并在跑步前長(zhǎng)時(shí)間休息?，F(xiàn)在，將有一個(gè)持續(xù)運(yùn)行的秒表計(jì)時(shí)器，限制為50分鐘。

根據(jù)秒表計(jì)時(shí)器以往的數(shù)據(jù)顯示，陸軍一直致力于新的PT測(cè)試記錄六年，從基線(xiàn)士兵準(zhǔn)備要求研究開(kāi)始。這項(xiàng)工作在2013年開(kāi)始，當(dāng)時(shí)該服務(wù)在完成試點(diǎn)后取消了預(yù)期測(cè)試，但這個(gè)想法并沒(méi)有消失。該服務(wù)于2017年初公布了職業(yè)體能評(píng)估測(cè)試，這是一項(xiàng)相對(duì)基本的四項(xiàng)測(cè)試，新兵現(xiàn)在必須通過(guò)這項(xiàng)測(cè)試來(lái)確定他們是否可以加入陸軍，以及他們進(jìn)入后可以做什么樣的工作。

到2017年，它進(jìn)入下一步，當(dāng)時(shí)訓(xùn)練和條令司令部和陸軍司令部的任務(wù)是每個(gè)人都提出一項(xiàng)基于戰(zhàn)斗士兵的職業(yè)性質(zhì)的測(cè)試，其中測(cè)試完成的時(shí)間是有限制的，并用秒表計(jì)時(shí)器嚴(yán)格控制測(cè)試的用時(shí)。

他們有自由設(shè)計(jì)測(cè)試方案，同時(shí)可以測(cè)試多個(gè)健身領(lǐng)域的方案 APFT所具有的，健身專(zhuān)家的反對(duì)意見(jiàn)，只測(cè)量心血管和肌肉的耐力，他們創(chuàng)造的所有基礎(chǔ)，從耐力到肌肉力量，爆發(fā)力，速度，敏捷性，靈活性和平衡，這些事件旨在模擬火災(zāi)中的活動(dòng)，裝載重型武器并將傷亡人員拖入安全等等測(cè)試，而測(cè)試完成的時(shí)間都要使用秒表計(jì)時(shí)器嚴(yán)格把控。

TRADOC開(kāi)發(fā)了陸軍作戰(zhàn)準(zhǔn)備測(cè)試，看起來(lái)非常像現(xiàn)在的ACFT，而FORSCOM則駕駛士兵準(zhǔn)備測(cè)試，SRT以不同的方式進(jìn)行測(cè)試，作為指揮官自行使用秒表計(jì)時(shí)器決定和他們自己意識(shí)平時(shí)的訓(xùn)練，而不是具有個(gè)人得分和潛在職業(yè)影響的，然而，最終，高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人決定保留現(xiàn)在的秒表計(jì)時(shí)器數(shù)據(jù)而進(jìn)行新的測(cè)試，如果只是為了鼓勵(lì)士兵將測(cè)試準(zhǔn)備納入他們的日常鍛煉并防止任何傷害。

盡管一些角落的抗議活動(dòng)沒(méi)有人在戰(zhàn)斗中運(yùn)行，但領(lǐng)導(dǎo)層也對(duì)保持跑步事件感到高興，總而言之，秒表計(jì)時(shí)器記錄的健康測(cè)試必須測(cè)試士兵技能和基線(xiàn)健康狀況，這是跑步的來(lái)源，弗羅斯特說(shuō)，雖然像在公路加速急跑，這樣的事情可能會(huì)讓士兵喘不過(guò)氣來(lái)，但足以測(cè)試他們的肺部和心臟，但每天需要花費(fèi)超過(guò)50分鐘跑步并且運(yùn)用秒表計(jì)時(shí)器記錄急跑的時(shí)間。

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